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益生菌要吃多久,可以長期吃嗎? | #若元錠

益生菌要吃多久,可以長期吃嗎?

益生菌要吃多久,可以長期吃嗎?

益生菌(Probiotics)是指攝入一定的數量後能對人體健康產生積極影響的活性微生物。